Домой / Жизнь / Уроки выживания / Практика самообороны: как правильно наносить удар головой в лицо

Практика самообороны: как правильно наносить удар головой в лицо

Чтобы научиться защищаться от чего-либо, нужно уметь атаковать соответствующим образом. Смотрим!

Источник mhealth.ru/

Оставить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Вверх
туттут